কাউন্সেলর
কথা শোনেন, অভ্যাস বোঝেন, আর ছোট লক্ষ্য দেন অনেকের জন্য 15 মিনিটের একটা সেশনই শুরুটা সহজ করে
প্রথম আলাপে 23টা পরিষ্কার সীমা ঠিক হয়
babu88 App-এ দায়িত্বশীল খেলা, সহজ আর পরিষ্কার
অনেকে শুধু খেলা শুরু করতে চান কিন্তু থামার নিয়মটাও দরকার এখানে আপনি আত্মনিয়ন্ত্রণ, খেলোয়াড় সুরক্ষা আর self-exclusion একসাথে বুঝতে পারবেন
babu88 APK নিন babu88 Login গাইড
babu88 App-এ খেলোয়াড় সুরক্ষার পথ
সব অ্যাপ এক রকম নয় অনেক জায়গায় সাহায্য খুঁজে পাওয়া কঠিন, আর সেটাই ঝামেলা বাড়ায় babu88 App-এ দায়িত্বশীল খেলা আলাদা পেজেই রাখা আছে, তাই প্রয়োজনের তথ্য হাতে পেতে দেরি হয় না
4.7/5 রেটিং
29,635 রিভিউ
317,123 সক্রিয় ব্যবহারকারী
99.9% আপটাইম
ঢাকার অনেক ব্যবহারকারী bKash, Nagad আর Rocket দিয়ে দ্রুত অ্যাকাউন্ট ম্যানেজ করেন আপনি চাইলে আগে পেমেন্ট গাইড দেখে নিতে পারেন, তারপর অ্যাপ ডাউনলোড করুন
দায়িত্বশীল খেলার মূল কাজগুলো
থেরাপিস্ট
চাপ, অভ্যাস, আর ট্রিগার ধরতে সাহায্য করেন দরকার হলে সাপ্তাহিক ফলো-আপও সাজান
অনেকে 1 থেকে 4 সপ্তাহে রুটিন গুছিয়ে ফেলেন
সাপোর্ট গ্রুপ ফ্যাসিলিটেটর
একই অভিজ্ঞতার মানুষদের সামনে কথা বলার সুযোগ দেন এতে লজ্জা কমে, আর ভরসা বাড়ে
সেশনে সাধারণত 6 থেকে 10 জন থাকেন
babu88 Login-এর আগে 3টা সহজ ধাপ
1. নিজের সীমা দেখুন
মুড ঠিক না থাকলে বিরতি নিন প্রথমে দৈনিক সময় আর বাজেট আলাদা করে লিখে রাখুন
এতে 2 মিনিটের মধ্যেই ছবিটা পরিষ্কার হয়
2. সাপোর্ট অপশন মিলিয়ে নিন
আপনার জন্য কাউন্সেলর, থেরাপিস্ট, না কি গ্রুপকোনটা সহজ, সেটা ভাবুন Dhaka-তে থাকলে অনলাইন সেশনও সুবিধাজনক হতে পারে
চাপ কমলে সিদ্ধান্তও ভালো হয়
3. সাহায্যের দরজা খোলা রাখুন
প্রয়োজন হলে self-exclusion ব্যবহার করুন এটা অস্থায়ী বিরতিও হতে পারে, আবার দীর্ঘ বিরতিও হতে পারে
সেটআপ করতে সাধারণত কয়েক মিনিট লাগে
প্রথম সেশনে কী হয়
প্রথম সেশনটা কোনো পরীক্ষা না আপনি কী নিয়ে চিন্তায় আছেন, সেটা খোলাখুলি বলাই যথেষ্ট অনেকেই প্রথম 10 মিনিটে শুধু নিজেদের রুটিন আর ঝামেলার ট্রিগার নিয়ে কথা বলেন
এরপর সামনে একটা ছোট পরিকল্পনা আসে কারও জন্য সেটা self-exclusion, কারও জন্য সময়সীমা, আবার কারও জন্য শুধু খেলার মাঝে বিরতি bKash বা Nagad নিয়ে আলাদা সিদ্ধান্ত লাগে না, কারণ এখানে ফোকাস থাকে আপনার নিরাপত্তায়, লেনদেনে নয়
দল সম্পর্কে পড়ুন
babu88 App-এর সেফ প্লে টুল
টাইম রিমাইন্ডার
কতক্ষণ খেলেছেন, সেটা চোখে রাখে 30 মিনিটের আলাদা নোটিফিকেশন অনেককে বিরতি নিতে সাহায্য করে
সেশন সীমা
নিজের নিয়ম নিজেই ঠিক করতে পারেন দৈনিক বা সাপ্তাহিক সীমা দিলে ছন্দ ধরে রাখা সহজ হয়
self-exclusion
মাথা গরম থাকলে এটা কাজে দেয় নির্দিষ্ট সময়ের জন্য অ্যাক্সেস বন্ধ রাখার সুযোগ থাকে
সাহায্য দরকার হলে এখনই কথা বলুন
যদি খেলার চাপ বাড়ে, দেরি করবেন না যোগাযোগ পেজে গিয়ে প্রশ্ন পাঠান, আর প্রয়োজনে লাইসেন্স তথ্য দেখে নিন নিরাপদ খেলাই এখানে আসল কথা
শেষ পর্যন্ত লক্ষ্য একটাই: babu88 App ব্যবহার করুন, কিন্তু নিজের নিয়ন্ত্রণ হারাবেন না ঠিক পথে থাকলে খেলা হালকা লাগে, আর মাথাও শান্ত থাকে
সাহায্য নিয়ে অ্যাপ নিন